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N'hésitez pas à venir faire un cours d'essai dans mon studio à Bergerac.

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{{ ATTENTION!{}}} SI VOUS VOULEZ ME CONTACTER,MERCI DE LE FAIRE PAR MAIL: patgir@gmail.com,OU PAR TEL: 06 80 30 71 72 ET NON VIA L'ONGLET "{{CONTACT}}"

Je La vie a mis le yoga sur mon chemin.

Le yoga nourrit ma vie, ma vie nourrit le yoga.

C'est un mouvement de va et vient comme le va et vient conscient du souffle, inspiration, expiration, qui est l'essence même de la pratique basée sur des postures et sur la respiration.

Depuis 13 ans, la nécessité du mouvement de la transmission m'anime, et me porte, bien sûr avec des remises en question, des changements afin d'arriver à faire ressentir, habiter ce corps physique qui est en fait un grand inconnu

"Votre corps est la harpe de votre âme. Et c'est à vous d'en tirer des sons confus ou de la douce musique." Khalil Gibran

Légende de l'image
 

Il s'agit d'enseigner, de guider, de soulager, d'apporter un mieux être à toutes les personnes le désirant.

En pratique

Cours collectifs, à Bergerac, en petit nombre d’une heure et quart avec exécution de postures, un travail sur la respiration et de la relaxation.

Cours individuel personnalisé et adapté.

Séance de yogathérapie axée sur les différentes problématiques de santé.

Sur ce site, vous allez pouvoir vous informer, partager. Partager vos expériences de la pratique du yoga, peut-être, un peu mieux me connaître, avant de venir vers moi, y trouver aussi des références d’études scientifiques menées sur l’apport du yoga dans la prise en charge de sa santé.

Vous souhaitez agir sur votre vie

Vous créez un nouvel horizon

«Ce n’est qu’en pratiquant qu’on peut mesurer l’extraordinaire pouvoir du yoga….»

En espérant vous en avoir donné envie…

Patricia Girou

« Le premier signe de ce que l'on devient spirituel est qu'on devient joyeux.» Swami Vivekananda

Patricia Girou

06 80 30 71 72

26, Rue Saint James
Bergerac

Siret : 52514169300024

Salutaire à tout âge et pour toutes conditions physiques